国庆假期附进，北京市文化和旅游局以“漫游京郊，多彩乡居”为主题，针对亲子探索、户外活力、康养空隙三大市集，整合乡村景致、农事算作、纯正好意思食、特质住宿等资源，推出10条个性化极品乡村旅游默契，知足市民搭客国庆沐日京郊空隙度假需求。
本次保举的2条康养乡村默契专为银发群体打造，每条默契齐优选平缓好走的步说念、空气清新的野外、充满炊火气的墟落，需要时随时能坐下歇一霎。搭客既能慢赏秋日舒畅、轻体验传统时刻，也能在庭院里喝茶聊天、品纯正农家菜，在慢悠悠的节拍里，享受舒心又安稳的双节时光。
01
平谷区玻璃台村
山水不雅光搭配特质好意思食
为银发群体提供慢节拍当然疗愈
游玩默契
玻璃台一线天-特质玻璃宴-特质民宿-京东石林峡景区
游玩攻略
玻璃台村位于平谷区镇罗营镇，距离市区轻便2小时车程。这条默契藏着京东地区的当然奇趣与特质风度，不错先打卡玻璃台一线天，散步在两侧绝壁夹峙的狭长峡谷中，昂首可见“一线天光”。紧接着，走路10分钟傍边就能品味特质玻璃宴，以当地崭新食材为原料，颜值与口感兼具，尽显地域特质。吃饱后，不错入住周边特质民宿，这里民宿多依平地而建，可赏山间舒畅、减弱休憩。次日，从民宿动身，驱车25分钟抵达京东石林峡景区，赏奇山怪石与瀑布溪流，千里浸式感受当然之好意思。
游玩点位
玻璃台一线天：由山体断裂酿成的狭长缝隙，酿成了特有的景不雅。上山支路口左行，徒步五分钟即达。
特质玻璃宴：“玻璃宴”是当地特质好意思食，因用村里自产的“玻璃叶”（柞树叶）包裹食材烹调而得名，菜品清淡少油、养分健康，特殊相宜长者口味！保举品味玻璃叶贴饼子、山野菜拼盘。
京东石林峡景区：保举游览阶梯：入园——走路10分钟到达如意苑索说念——走路20分钟到达UFO不雅景台——走路10分钟乘坐龙王山索说念——走路5分钟到达七彩池——走路45分钟出口。门票68元，8:00-17:00盛开。
交通讯息：全程约100公里，市区动身约2小时。
温馨提醒
石林峡景区有“登山天梯”等刺激性姿色，长者尽量躲避；玻璃宴别点“重口味菜”，除了特质玻璃宴菜品，幸免点油炸、辛辣的菜肴（如炸花椒芽、麻辣炖鱼），把稳肠胃不适；刻薄搭配一碗小米粥或玉米糊，更易消化。
特质民宿
听风小院：市级丙级乡村民宿。这座小院曾是村里的小学，占地230平素米。进程2019年的经心想象和改良，房屋在保留原始结构的基础上，奥密地融入了当然元素。
地址：平谷区东寺峪村5号
兰亭住户宿：市级丙级乡村民宿。位于平谷玻璃台场地区隔邻，归隐于群山环抱之中。这里环境优好意思，相宜追求宁静与当然的一又友。
地址：平谷区玻璃台村41号
02 延庆区三司村
古村文化、非遗体验与市围延续
打造舒心银发空隙之旅
游玩默契
三司长城古迹-shua’r空间长城糊口体验馆-特质民宿-燕羽山
游玩攻略
三司村位于延庆区井庄镇，距离市区轻便2.5小时车程。这条默契赋存着长城文化体验与山野空隙乐趣，相宜思深度感受历史底蕴又偏疼当然的搭客。第一站不错拜谒三司长城古迹，顺着夯土与石垣的纹理看夙昔，遥看群山环抱的壮阔景致。从古迹动身，可来到村内shua’r空间长城糊口体验馆，在这里不仅能通过文创展品、互动安装长远了解长城文化，还能亲手参与手作体验，感受长城周边的糊口好意思学。游玩事后，不错入住周边特质民宿，民宿多融入乡村肌理，部分房型推窗可见山景，能让东说念主卸下困顿、舒心休憩。次日从民宿动身，驱车10分钟抵达燕羽山，沿着难度适中的登山步说念穿梭林间，呼吸清新空气。
游玩点位
三司长城古迹：从村口沿“长城不雅赏步说念”（全程1公里，全是平整土路）散步，步说念旁是重重叠叠的玉米地、果树园，走到“不雅景平台”（木质结构，有护栏和座椅），就能看到辽远的长城残垣。
shua’r空间长城糊口体验馆：馆内摆设着上世纪的“长城眼下农家用品”——粗布床单、土陶碗、镰刀、纺车、旧式收音机，长者看到这些熟识的物件，能勾起儿时“农村糊口”的回忆。
燕羽山：从“燕羽山进口步说念”参加，步说念全程2公里，穿梭在松树林、槐树林间，路面是“碎石铺垫的缓坡”，走累了就坐在步说念旁的“石质休息凳”上歇脚。
交通讯息：全程约110公里，车程2.5-3小时。
温馨提醒
装备准备：穿“防滑登山鞋”（碎石路需防滑）、带“防晒帽+薄外衣”（山区旦夕温差大，中午防晒、旦夕御寒）
特质民宿
原乡里民宿：市级甲级乡村民宿。主打“小而好意思”的乡村别院。房型保举“一层庭院房”；房间朝南，采光富饶，落地窗旁有“不雅景小榻”，可坐可躺，观赏庭院舒畅。
地址：延庆区井三路三司村村委会旁
富春山居：市级甲级乡村民宿。位于筹算完善的新农村内，民宿内可遥看野外舒畅，感受清新空气。同期有格调互异的恒温私汤、音响K歌诱惑、自动麻将机等。
地址：延庆区窑湾路67号九游体育app娱乐